Boostez votre tonus avec Delhaize !

Bientôt un mois que vous avez dit au revoir aux longues balades sous le soleil ? En manque de vitamines D ? Voici quelques conseils pour booster votre organisme et faire le plein d’énergie au quotidien !

Pour garder la forme, nous vous proposons 3 recettes :

  • La première à base d’oranges.
  • La deuxième à base d’avocats.
  • Et pour finir, la troisième à base de bananes.

L'orange orange Les oranges sont réputées pour leur source de vitamine C.

Découvrez ici la recette de salade d’ognons doux au vinaigre et à l’orange ! Je fonce, je suis un fan d’oranges !

L'avocat avocat Les avocats sont bons pour la santé car ils contiennent beaucoup de graisses insaturées.

Faites un petit tour sur notre site et laissez-vous tenter par la recette de bruschetta courgettes, avocat et wasabi. 😉

Humm j’en salive déjà !

La banane banane Les bananes constituent une excellente source de potassium et de vitamine B6.

Un petit smoothie rafraîchissant à la banane ça vous dit ? C’est par ici ! Je dis oui au smoothie !

Partagez-nous sur les réseaux sociaux vos plus belles photos mettant en scène vos recettes avec le hashtag #delhaizeambassadeurs !


@touslesAmbassadeursDelhaize : Quels sont vos fruits et légumes préférés ?

24 Commentaires

DomiVh65 • 20/09/2019 - 14:55 heures

j'adore les fruits d'été surtout les cerises et les abricots et, pour les légumes, surtout les épinards et les champignons

deuxiememains • 20/09/2019 - 14:56 heures

bonjour, chez nous c'est plein de vitamines tous les jours avec les fruits et légumes, pour les fruits voici notre coup de coeur : la mangue , et pour le légume c'est la salade mais on aime tous les autres aussi surtout quand tout est bien bien frais chez Delhaize merci merci

mat21071989 • 20/09/2019 - 14:59 heures

Intéressant et originales ces recettes.

Mon fruit préféré est la pomme et mon légume préféré le brocoli je pense.

vdsmis • 20/09/2019 - 15:17 heures

J'aime tous les fruits mais j'ai une préférence pour les cerises. Quant aux légumes, j'aime beaucoup les champignons et pour la version chaude, les potirons/courges et c'est bientôt la saison ;-)

Cind28 • 20/09/2019 - 15:17 heures

J'adore toutes ces recettes et astuces,mercij'adore en général tous les fruits et les légumes (sauf l'aubergine)

katveggie@hotmail.com • 20/09/2019 - 15:29 heures

supers des recettes pour végétariens comme moi :-) Il me faut absolument un 1/2 pamplemousse rouge pour commencer ma journée, un vrai plaisir à manger à la cuiller et ensuite des framboise et de myrtilles sur mes céréales. Grandes fan d'épinards, poireaux et oignons rouges. Des asperges vertes en saison car excellentes pour la santé.

Bon • 20/09/2019 - 15:33 heures

Très beaux et pleins de vitamines

caligula • 20/09/2019 - 16:11 heures

j aime tout les fruits,bonne recettes pour le WK

meliloup3 • 20/09/2019 - 17:51 heures

J'adore pratiquement tout les légumes, les fruits j'aime bien les pommes, melon, ananas, fraise, orange, pomelos, pastèque, poire…

brasilialive • 20/09/2019 - 18:06 heures

Pour ma part tout les fruits. .de saison. ..
Les légumes également. .les oubliée
..pleins de goût en hiver. ..

lksf • 20/09/2019 - 19:39 heures

Moi je suis fan de myrtilles mais je commence chaque journée avec une banane🍌! toujours preneuse de nouvelles recettes saines et délicieuses

So • 20/09/2019 - 22:32 heures

Canon !!!

Baboula • 20/09/2019 - 22:40 heures

Mmmmmhhhhh quelles merveilleuses recettes. J'aime beaucoup les associations sucré-salé, fruit-légumes. Mes préférés sont les chicons, les agrumes et les poires. De quoi faire de fabuleuses recettes boosteuses. A très vite ...

orchidee2505 • 20/09/2019 - 23:00 heures

J adore toutes les sortes de baies (myrtilles, groseilles, framboises
..)ainsi que les fruits exotiques (mangues,fruits de la passion,papaye...) Pour les légumes c'est la courgette,poivron,aubergine, tomate..En réfléchissant bien ,je suis une inconditionnelle des fruits et légumes 😉😀

Irse1988 • 20/09/2019 - 23:57 heures

Merci pour ces belles recettes. J'aime cuisiner quelque chose de nouveau que je n'ai pas cuisiné auparavant.

patetmich • 21/09/2019 - 09:15 heures

Merci pour ces recettes

Helow • 21/09/2019 - 14:07 heures

Complètement bananes !

21juillet • 21/09/2019 - 16:29 heures

cool MMM de bonnes recettes

Ghilaine • 22/09/2019 - 12:34 heures

merci pour ces bonnes recettes. je vais préparer le recette avec les avocats demain.

otissa • 23/09/2019 - 09:40 heures

ho c'est un peu de mon quotidien j'adore

nalakitty • 25/09/2019 - 13:59 heures

Pour moi les avocats,bananes,pommes; font partis de mon quotidien

Tana • 09/10/2019 - 16:07 heures

Miam miam ! Par contre les avocats bof bof pour l'environnement !

lagourmande • 10/10/2019 - 13:34 heures

j'aime beaucoup les fruits et légumes surtout s'ils viennent de Belgique et qu'ils sont de saison en ce qui concerne vous concerne la fraicheur est un plus absolu

Léni • 21/10/2019 - 00:17 heures

je suis aux ange car j'adore la courgette et l'avocat...j'en mangerais tout le temps, recette que je vais garder précieusement... Merci

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