Un petit déj’ bon et bio !

Saviez-vous que le petit déjeuner est le repas le plus important de la journée ?
Bien sûr, à condition qu’il soit préparé correctement pour apporter à notre organisme les besoins énergétiques nécessaires pour la journée.

Un petit déj' bon et bio !

Chez Delhaize, vous offrir le meilleur est une priorité. C’est pourquoi, nous travaillons chaque jour à l’amélioration de nos produits. C’est le cas de nos cornflakes bio.


Le label Nutri-Score, qu’est-ce que c’est ? 🤔

Le label Nutri-Score est composé de 5 lettres et 5 couleurs qui résument les informations nutritionnelles d’un produit. Le logo est basé sur un algorithme scientifique qui prend en compte les nutriments à favoriser (comme les fibres, les protéines, les fruits et légumes) dans le cadre d’une alimentation équilibrée, et ceux à limiter (comme les calories, les acides gras saturés, le sucre et le sel). Le Nutri-Score est calculé pour une quantité de 100 g ou de 100 ml. Ce qui permet de comparer plus facilement des produits d’une même catégorie entre eux.

Chez Delhaize, nous tentons de réduire le sucre, le sel et les matières grasses sans toucher au goût. Voilà pourquoi un produit peut, du jour au lendemain, passer d’un Nutri-Score C à un Nutri-Score B, par exemple !


Waouh : Les cornflakes bio AFFICHENT le meilleur Nutri-Score !

Waouh : Les cornflakes bio AFFICHENT le meilleur Nutri-Score !

Grâce à la réduction de la teneur en sel de nos céréales bio de 1,75% à 1%, leur Nutri-Score passe en effet de C à A ! Ce qui prouve qu’un petit changement peut parfois avoir un impact considérable.

Merci à Charlotte, notre Motivée du mieux et responsable Épicerie Sucrée ! 😉


Et pour accompagner ces délicieux cornflakes bio… voici notre recette de lait aromatisé. 🤗
Lait aromatisé

Ingrédients :

  • Chili
  • Fenugrec
  • Un mélange d'épices
  • Anis étoilé
  • Un bâton de vanille ou de cannelle
  • Lait chaud
  • Miel

Préparation :
Du lait chaud avec du miel, quel délice ! Il est encore meilleur si vous y ajoutez un bâton de vanille ou de cannelle, une étoile d’anis, du fenugrec, du chili... ou encore, un mélange d’épices. Le résultat est doux et parfumé. Il ne vous reste plus qu’à ajouter vos céréales !

Voilà de quoi bien démarrer la journée ! 😊

Petit déjeuner

@tous les ambassadeurs Delhaize : que pensez-vous du label Nutri-Score ?

17 Commentaires

puce • 20/05/2020 - 09:58 heures

C'est Cela permet de manger plus sain

Emilia • 20/05/2020 - 10:05 heures

@Ambassadeur puce : 👍😉

Anamaria • 20/05/2020 - 10:40 heures

Moi ça dépend de mon envie du jour. Tout est permis le matin 😁

Emilia • 20/05/2020 - 11:27 heures

@Ambassadeur Anamaria : Vous avez bien raison ! Hihi

mat21071989 • 20/05/2020 - 10:43 heures

Bien pratique ce Nutri Score.

Moi j'alterne salé et sucré 1 jour sur 2. Le jour sucré est composé de yaourt, oléagineux, cannelle, banane

Emilia • 20/05/2020 - 11:27 heures

@Ambassadeur mat21071989 : Un régal ! 😋

berangere • 20/05/2020 - 10:46 heures

Hello les amis
Perso j adore me préparer un superbe plateau pti dej a déguster sur ma terrasse
Hier c etait un oeuf a la coque
Faluche maison grillée avec de la ricotta fraîche et des fraises avec de la menthe fraîche
Avec un jus d oranges et citron pressé
Prenez soin de vous

Emilia • 20/05/2020 - 11:28 heures

@Ambassadeur berangere : Et bien dites donc ! Quel petit déjeuner de roi, et en plus quel bonheur de pouvoir en profiter sur sa terrasse 😉 Prenez soin de vous.

dominique1966 • 20/05/2020 - 10:56 heures

manger sain et equilibre

Emilia • 20/05/2020 - 11:29 heures

@Ambassadeur dominique1966 : 😉😉

TheBookoFood • 20/05/2020 - 10:56 heures

Les cornflakes le matin, bio ou pas, il n'y a rien de pire. Ce n'est rien d'autre que du sucre et c'est la pire des idées pour rompre le jeun de la nuit (break/fast ou ''casser le jeun''). Il vaut mieux privilégier le salé au sucré lors du petit-déjeuner.

chantal1 • 20/05/2020 - 10:58 heures

Généralement des flocons d'avoine avec soit du skyr ou de l'alpro nature sans sucre et des morceaux de fruits, soit en porridge avec du lait d'amande et en accompagnement, du bambu.
Parfois 2 tranches de pain complet avec de la confiture maison et un fruit, un yaourt si je sens encore une petite faim

mlfilippi • 20/05/2020 - 11:47 heures

Le petit déjeuner est très important pour moi, les jours de prise de sang c'est la panique à bord ! Même si ma routine est confiture, j'apprécie à sa juste valeur un p'tit déj plus convivial type brunch avec des convives....

Emilia • 20/05/2020 - 17:39 heures

@Ambassadeur mlfilippi : Un peu de variété, ça fait du bien 😊

sushis • 20/05/2020 - 13:27 heures

Salé, sucré, pour moi, tout est parfait tant que c'est bon et équilibré.
Si je succombe souvent aux céréales par facilité, j'abaisse leur impact glycémique en y ajoutant des fibres, un laitage protéiné et une poignée d'oléagineux. Combi gagnant ;)

Emilia • 20/05/2020 - 17:38 heures

@Ambassadeur sushis : Super, merci pour le conseil ! 😀

Nina20 • 20/05/2020 - 15:06 heures

Je suis Sucré au petit petit-déjeuner pain complet et confiture maison, et des fibres
3fois semaine.

caligula 20/05/2020 - 16:41 heures

le matin café confiture

Xena 20/05/2020 - 18:20 heures

Bonjour,
Perso, les trois types de petits déjeuners me conviennent. Je passe de l'un à l'autre selon mes envies, le temps que j'ai, l'organisation de mes journées mais que cela soit l'un ou l'autre type de petit-déjeuner il est toujours accompagné d'une bonne tasse de café au lait et d'un fruit. En général, c'est tartines de pains complet beurrées avec de la charcuterie ou du fromage j'y ajoute parfois une tranche de cornichon, un peu de salade et un soupçon de mayo ou de moutarde. Les week-ends et jours de congé (plus facile de prendre des tartines pour les jours de boulot), c'est bol de céréales (avoine crunchy nature ou fruits secs) mélangé à du yahourt liquide bio Delhaize (en tétrapak) et fruits supplémentaires (amandes ou noix de pécan ou kiwi ou banane ou framboises ou ananas, ...) et je ne rajoute jamais de sucre. Par contre quand c'est le jour des courses après le boulot, je m’octroie une viennoiserie (plus pour ne pas m'encombrer d'une boîte à tartine que par réelle envie) généralement 2 couques au beurres car je suis pas trop chocolat. Et s'il m'arrive de mettre sur ma tartine de la confiture ou du la pâtes à tartiner c'est plus que rare ...

Emilia • 24/05/2020 - 10:00 heures

@Ambassadeur Xena : Wouah ! Merci pour votre partage 😊

pandora28 • 21/05/2020 - 08:49 heures

Chez nous c'est plutôt brunc, les enfants préfèrent manger sucré et nous sâlé, donc sur la table nous avons tout aussi bien des fruits, céréales chocolatées ou non, que pain, charcuteries et fromages, en revanche pas de crudités au matin, ce n'est pas très bon pour le transit intestinal

Delicatess • 21/05/2020 - 19:30 heures

Hello,
J'adore le sucré mais avant tout je bois un grand verre d'eau puis 15 min après je déjeune, suivant mon envie, œufs🍳🍶fruits mais je finis tjrs avec une tartine à la confiture 🍍ma préférée.

Emilia • 03/06/2020 - 09:58 heures

@Ambassadeur Delicatess : Bien important de s'hydrater en effet ! 😊

Smicky0410 • 27/05/2020 - 15:02 heures

Bonjour d'abord et super contente que les ambassadeurs reprennent ...
Moi ça dépend de mon humeur et de mes envies.
Parfois c'est sucré sinon c'est salé.
Toujours du pain gris complet protéiné comme support et pour mettre dessus, en sucré, du sirop de Liège ou de la confiture.
Pour le salé, du fromage (comté, gouda + moutarde Bister ou Philadelphia)
Bonne journée à tous et à toutes

Smicky0410 • 27/05/2020 - 15:05 heures

Bonjour d'abord et super contente que les ambassadeurs reprennent ...
Moi ça dépend de mon humeur et de mes envies.
Parfois c'est sucré sinon c'est salé.
Toujours du pain gris complet protéiné comme support et pour mettre dessus, en sucré, du sirop de Liège ou de la confiture.
Pour le salé, du fromage (comté, gouda + moutarde Bister ou Philadelphia).

Mon époux a son rituel: le même pain que moi avec du gouda qu'il tartine de moutarde et après il conclut toujours par un yaourt et une cuillère à café de miel
Bonne journée à tous et à toutes

Emilia • 03/06/2020 - 09:58 heures

@Ambassadeur Smicky0410 : Merci pour votre commentaire ! 😊

nalakitty • 29/05/2020 - 07:58 heures

Toujours sucré le matin
Tartines chocolat,miel,confitures croissant. 😊

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